全身対応!魅せる女神ボディプログラム『ル・ソニア』。
セルライトは一度できてしまうと、血管やリンパ管を圧迫し、さらにむくみとセルライトを作ってしまうという、悪循環になってしまいます。
つまり、いくらダイエットをしても「痩せにくい」体質になってしまうのです。
セルライトは特に皮下脂肪が多い太もも・ふくらはぎ・お尻などに多くみられます。
痩せる秘密は3ステップ
1. 「温め」からだの中からしっかり温める
2. 「ほぐす・流す」温めたセルライトを徹底的にほぐします
3. 「引き締め」腹筋600回相当の腹筋運動
背中・ふくらはぎ・太もも・腰回り、目指せ合計-20cm!