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骨盤ローリング トルネ8
ダイエットグッズ部門
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1日5分の骨盤ローリングで楽しくウエスト・下腹すっきり!
骨盤周りの筋肉を総動員して鍛える「究極の骨盤周りエクササイズ」を目指した『トルネ8』。

骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行を支える大事な部位です。
その周りの筋肉の機能を刺激することで、ひいては下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディの美しさにもつながります。

広く知られている「骨盤周り回し」は横方向へのスライド運動が主流となっています。
しかし、骨盤周りの筋肉は多方向に入り組んでおり、横のみの回転ではアプローチできる筋肉のエクササイズが限られてきます。

そこで、一輪車の動きからヒントを得て横方向だけでなく、縦、前後方向も総合的に鍛える3Dの8の字動きを考案しました。

トルネ8は立って使うのはもちろん、お尻歩き、イスに座った状態でも使用できます。

トルネ8のエクササイズは骨盤を3次元的に8の字に動かすので、普段使わない、意識してもなかなか使えないインナーマッスルの動きを引き出します。

身体は日々の動きの習慣によって形づくられます。
短い時間でもかまいません。
正しい動きを続けることが、しなやかで健康的な身体へと導きます。

レビュー&クチコミ情報

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新着口コミ

  • レッグマジック サークル

    一分ですが結構きついです。
    でも、..続きを読む

     
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