完全個室パーソナルジム『Lastyle(ラスタイル)』。

シェイプアップに効果的な3段階のトレーニングに加えて毎日の食事指導までを、責任を持って取り組みます。

一番の特徴はボクササイズがある事です。
本格的なボクササイズ専門では無くて、ダイエットに適した、軽いボクササイズが出来るのがラスタイルの特徴です。

トレーニングにお越しいただいている以外の時間にもアプローチをして行きます。
週に１回のトレーニングと、残りの約167時間の生活リズムを見直すことで効果的なダイエットが可能でございます。

「半年間のアフターケア」により、リバウンドしやすい期間も定期的に体の状態を確認し、新しい習慣作りを最後までサポート致します。

お客様一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムをご用意しております。
あなたのラストスタイルを手に入れましょう。